Un massage est toujours un moment où l’on se fait plaisir. Voici quelques suggestions pour profiter au maximum de cette occasion en vous en souvenant et en la savourant.
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Contactez un masseur naturiste professionnel
Le choix du thérapeute approprié pour votre massage relaxant est essentiel à sa réussite. Par conséquent, vous devriez choisir un thérapeute ayant une grande expérience dans le domaine du massage érotique et qui sera en mesure de répondre de manière appropriée à vos demandes. Pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre massage, il est important de communiquer vos besoins au meilleur masseur, comme ce que vous pouvez trouver ici.
Assurez-vous de lui faire savoir si vous avez des sensibilités ou des préférences concernant la pression et d’autres aspects du massage. Il est également crucial de penser aux éléments qui peuvent rendre votre massage plus agréable. Il est recommandé d’utiliser l’aromathérapie tout au long de votre massage afin d’assurer une relaxation totale. Il existe différentes huiles disponibles dans une variété de parfums qui sont destinées à améliorer votre thérapie.
Déterminez vos besoins en termes de massage érotique à Lyon
Faites part de vos exigences et objectifs actuels avant la séance. Avant la séance, des questions sont posées, alors n’ayez pas peur d’exposer vos attentes concernant le massage. Vous pouvez déjà vous poser les questions suivantes : Comment je me sens en ce moment (fatigué, tendu…) ?
Ai-je des douleurs particulières qui requièrent un soin exceptionnel ? Avant de commencer, avez-vous des problèmes particuliers (de digestion ou de sommeil, par exemple) ? Et qu’appréciez-vous le plus dans un massage (un toucher léger ou plus de pression, peut-être) ? Ces questions contribuent à l’efficacité du massage et permettent aux professionnels de savoir quel type de massage vous conviendra le mieux. N’hésitez pas à leur dire si quelque chose ne vous semble pas normal pendant le massage – c’est dans votre intérêt.
Respirez profondément durant le massage naturiste
En plus de prêter attention à votre respiration, vous pouvez également remarquer comment elle change tout au long du massage. Elle est généralement courte et rapide au début de la séance, mais devient plus calme à mesure que la séance avance. À la fin du massage, votre respiration devrait être profonde et à peine perceptible au toucher. Si vous avez besoin de respirer profondément ou de bâiller pendant le massage, n’hésitez pas ! C’est normal et c’est simplement un signe que votre corps libère les tensions.
N’oubliez pas que vous êtes là pour vous détendre complètement, et que la respiration fait partie intégrante de cette relaxation. Lorsque votre attention s’égare pendant le massage, soyez-en conscient et dirigez-la vers votre corps et le traitement. Vous êtes maintenant dans un cadre agréable et reposant : une table chauffante, une musique apaisante, des huiles aromatiques… Ouvrez vos sens et profitez-en pleinement !
Prenez tout votre temps, rien ne presse !
Il n’y a pas d’urgence à s’habiller à la fin du traitement. Soyez à l’écoute de votre corps et ressentez la détente qui s’est installée tout au long de la séance. Pour profiter au maximum de votre massage, prenez quelques minutes pour vous lever tranquillement et consciemment. L’idéal est de prendre une boisson chaude avant de partir. Cette transition permettra de prolonger les effets du massage.
Faire une pause dans son quotidien pour se détendre peut être difficile, mais il est important de se déconnecter du monde extérieur pour profiter au maximum de son massage. Que cela signifie faire taire votre téléphone ou mettre de côté vos soucis, assurez-vous d’être pleinement présent avant de commencer.
Profitez de l’effet des produits utilisés
Des huiles végétales et naturelles sont utilisées pour les massages, en fonction de vos besoins et de vos exigences. Vous pouvez conserver les effets du traitement en les laissant sur votre peau après le massage et en ne vous lavant que le soir. Votre teint sera ainsi nourri en profondeur.
Une fois le traitement terminé, ne vous précipitez pas pour quitter la table. Vos muscles (et votre cerveau) ont été détendus par tous les mouvements effectués pendant le massage, alors prenez un moment pour revenir à vous avant de vous lever lentement. Si vous vous levez trop rapidement, vous risquez d’avoir des étourdissements ou des vertiges.
Ne faites pas de gestes brusques quelques jours après le massage
Le massage aidera votre corps à relâcher toute tension accumulée au cours de la journée. Les muscles peuvent être un peu plus faibles que d’habitude pendant quelques jours après le massage, car ils s’adaptent à l’état de relaxation.
Il n’y a donc pas lieu de s’inquiéter de bouger ou de courir trop immédiatement après – vous pouvez rester tranquille pendant un certain temps. Lorsque le corps est massé, la circulation sanguine et lymphatique est relancée et les déchets sont éliminés. La meilleure chose à faire est de boire beaucoup d’eau (sans alcool) pendant les quelques heures qui suivent le traitement.