Pour vous détendre et vous relaxer à la maison, le massage est la meilleure alternative. Mais encore faut-il choisir la meilleure huile. Dans ce concept, voici quelques huiles que vous pouvez utiliser pour un massage à la maison.
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L’huile de CBD
En utilisant de l’huile de chanvre avec CBD sur votre peau, vous pouvez profiter des bienfaits du CBD et vous détendre en même temps. Une bonne huile de massage contient plusieurs molécules de chanvre différentes afin de créer ce qu’on appelle l’effet d’entourage – en d’autres termes, la combinaison est la clé. Vous avez plus de chances d’obtenir des résultats lorsque plusieurs cannabinoïdes travaillent ensemble. Pour les massages, l’huile de CBD de Sixty8 est pulvérisée directement sur le corps, puis frictionnée comme une huile de massage ordinaire. En plaçant l’huile dans vos paumes et en la frottant sur votre peau, vous aidez les ingrédients actifs à s’absorber.
L’huile de coco
L’huile de coco est obtenue par pression à froid du fruit de la noix de coco. La pulpe est écrasée et on obtient un liquide composé d’eau et de graisse, qui fermente pour donner de l’huile de coco. L’huile de noix de coco est un ingrédient populaire dans les massages pour sa capacité à adoucir les muscles et la peau. De couleur blanche ou ivoire (selon la température) et à l’état liquide ou solide, l’huile est riche en vitamine A (un nutriment anti-radicalaire) et en vitamine E (un antioxydant naturel). Cette huile a la particularité de se figer à température ambiante et redevient liquide vers 24 degrés : il est donc nécessaire de la chauffer avant utilisation, sauf à habiter dans des régions très chaudes !
L’huile d’avocat
L’huile d’avocat est l’un des incontournables pour se masser. Après avoir écrasé la pulpe d’avocat avec de l’eau chaude, nous obtenons une pâte. On malaxe ce mélange puis on le centrifuge pour extraire l’huile vierge de l’eau. Cette huile a une couleur jaune à verte distincte et est connue pour ses qualités anti-âges, nourrissantes et protectrices. Elle est particulièrement utile pour les peaux sèches ou matures. Certains disent même qu’elle guérit les vergetures ! L’huile d’avocat est assez épaisse et grasse, nous vous suggérons donc de la mélanger avec une autre huile plus légère pour aider l’huile d’avocat à pénétrer dans votre peau. Bien que l’huile d’avocat soit coûteuse, utilisez-la avec parcimonie ! Par ailleurs, les personnes allergiques au latex peuvent avoir des difficultés à ingérer de l’avocat ou son huile.
L’huile de sésame
L’huile de sésame est extraite de graines non grillées qui sont pressées à froid, un procédé qui permet à l’huile de conserver toutes les propriétés cosmétiques de la plante. Cette huile est fantastique pour les massages, en particulier les massages ayurvédiques. Elle a une odeur de sésame et une teinte jaune d’or. Huile sèche ? Nourrissant, hydratant et anti-inflammatoire ? Ce produit fait tout cela ! Sans compter qu’il pénètre rapidement dans la peau sans laisser de film gras. Il est parfait pour les personnes à la peau sèche ou sensible.
